お風呂上がりに痒み…エプソムソルトを試してみました

私がエプソムソルトを試してみようと思ったのは、
・お風呂上りに体が痒い。
・便秘がち。
・こむら返りが時々ある。
そんな悩みからでした。

一番困っていたのは、お風呂上りに体が温まると痒みがでることで、今までにも色々試すも改善しませんでした。

5月10日くらいから毎日使用し、お風呂上りにローションを塗ることもなくしっとりしています。

エプソムソルトに魅力を感じたのは、
・血行をよくし筋肉を緩めて体が温まり、汗が出る。
・アトピーにいい。
・便秘にいい。
・冷え性にいい。
とあり、なんと・・・海外セレブが愛用している♡ということもありました。

ソルトとついてますが、お塩ではなく硫酸マグネシウムです。
そのため、浴槽をいためません。

マグネシウムは皮膚から吸収可能、そして精油も皮膚から吸収します。
最近はエプソムソルトと牛乳に精油を混ぜたものをお風呂に入れて使っています。
最初の2週間はできるだけ毎日使用、それ以降は週3回くらいで使うといいようです。
10～20分浸かるのが暑い季節には辛いところですが、私のような方には是非おススメです。
先のことではありますが、秋の季節に変わる頃に乾燥しないことを期待しています。

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